Jus Buah dan Sayur agar Tubuh Tetap Sehat
Jus Buah dan Sayur agar Tubuh Tetap Sehat
Di musim hujan ini banyak sekali penyakit yang ditimbulkan oleh tubuh seperti diare hingga pilek.nah untuk mencegah agar penyakit tidak menyebar dengan mengkonsumsi kombinasi jus dari berbagai buah dan sayuran. Yang pertama yaitu
1. Jeruk lemon dan madu
Ketiga kombinasi tersebut adalah minuman yang sehat bagi tubuh.dan juga mengandung banyak sekali vitamin C yang baik bagi tubuh.dan mengandung banyak antioksidan yang baik bagi tubuh.
2.Lemon,Apel dan sedikit Jahe
Semua kombinasi mengandung banyak vitamin yang baik bagi tubuh.serta berguna bagi kekebalan bagi tubuh.dan juga mrmbuat tubuh lebih hangat dan sehat.
3.Wortel dan ubi merah
pernah dengar tidak kalau ubi dan wortel pernah di jus jadi satu.mungkin aneh ya.kombinasi ini kaya akan antioksidan.selamat mencoba.
Baca juga:Cara membuat wedang ronde
4.Bayam Mentimun dan Apel Hijau
Tiga kombinasi ini memang sehat bagi tubuh kita.terutama untuk kesehatan tubuh kita.air dalam mentimun berfungsi sebagai penyedot debu dalam darah.yang dapat membersihkan darah dari penyakit.
5.Mangga dan Stobery
Mangga dan Stobery bila dipadukan akan menghasilkan jus yang sangat lezat dan baik bagi tubuh kita.kedua jus ini mengandung banyak protein dan vitamin sehingga sangat baik bagi tubuh manusia.kedua buah tersebut banyak mengandung antioksidan.
